Cómo No Cansarse Durante Un Vuelo Largo

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Cómo No Cansarse Durante Un Vuelo Largo
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Video: Cómo No Cansarse Durante Un Vuelo Largo

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Video: 10 TIPS PARA SOPORTAR UN VUELO LARGO (DE 8 HORAS A +) 2024, Mayo
Anonim

Los vuelos largos son manejados por personas de diferentes maneras. Algunos no tienen problemas a bordo del avión durante varias horas incluso sin entretenimiento, mientras que para otros una hora de vuelo puede parecer un trabajo duro. Se puede recomendar a la segunda categoría de personas que planifiquen su tiempo a bordo con anticipación.

Cómo no cansarse durante un vuelo largo
Cómo no cansarse durante un vuelo largo

Comiendo y bebiendo

Es necesario prepararse para un vuelo largo con anticipación (al menos con un día de anticipación). Esto se aplica no solo a la recogida de maletas, sino también a la comida. Antes de viajar, es recomendable renunciar a los alimentos grasos y salados. Esto se debe al hecho de que con una carga simultánea en el estómago y el aparato vestibular, es posible que el cuerpo simplemente no pueda hacer frente, presentando una sorpresa desagradable.

Durante el vuelo, el cuerpo necesita beber muchos líquidos. No hay necesidad de negarle esto. El jugo de tomate es popular en los aviones, ya que en el cielo no cambia su sabor habitual, a diferencia de otros productos alimenticios.

No se recomienda ingerir alcohol durante el vuelo, ya que a una altitud de varios miles de kilómetros la resaca se verá agravada por una masa de nuevas sensaciones desagradables. Vale la pena dejar el café y el té. En primer lugar, su sabor a avión deja mucho que desear y, en segundo lugar, agravan la deshidratación.

Formas de pasar el tiempo durante el vuelo

Una de las formas más fáciles y agradables de pasar el tiempo en un vuelo es dormir. A quienes les resulte difícil conciliar el sueño en el transporte se les puede recomendar que beban una taza de té relajante o, en casos extremos, una copa de vino. Los tapones para los oídos, las vendas para los ojos, las almohadas inflables y las mantas contribuyen a la creación de comodidad.

El vuelo no parecerá largo si este tiempo se gasta de forma rentable. Puede hacer cosas que constantemente se posponen para más adelante. Esto puede ser leer un libro útil, analizar fotos, enviar correos electrónicos, etc.

En la mayoría de los casos, los vuelos largos están asociados con una visita a un país desconocido. Es muy útil familiarizarse con las costumbres de este territorio y aprender al menos algunas frases en un idioma extranjero. Esto brindará la oportunidad de demostrar buenos modales y entablar amistad con la población local.

Los vecinos de la silla pueden alegrar el vuelo y tal vez incluso compartir conocimientos útiles. Por supuesto, es posible que una persona taciturna o tediosamente habladora sea atrapada, pero la mayoría de las veces durante el vuelo, la gente trata de mantener una conversación agradable e informativa.

Durante el vuelo, puede leer a sus autores favoritos o estudiar la guía de viaje. Para esto, no solo son adecuadas las ediciones impresas, sino también una versión electrónica. En el caso de utilizar una tableta o un portátil, es importante no olvidar cargar la información necesaria en casa.

Puede ver películas en un vuelo largo. Si los programas ofrecidos por los paneles de video a bordo del avión no le convienen, puede ver su propia colección, descargada en su computadora portátil. Es importante tener aquí una batería completamente cargada y unos auriculares para no molestar a los vecinos.

Alternativamente, durante el vuelo, puede resolver crucigramas, sudoku o jugar a las damas con un vecino. No olvide que a diferentes alturas puede tomar fotografías simplemente increíbles para la memoria.

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