Para las mujeres trabajadoras, los viajes de negocios y los vuelos largos asociados se han convertido en una parte integral de la vida laboral. Viajar en avión tiene un efecto particularmente negativo en el estado del cuerpo humano, debido a las caídas de presión y el estrés resultante. La deficiencia de oxígeno y la baja humedad del aire en un avión no se reflejan bien en su piel. Es por eso que, después de un largo vuelo, el rostro se ve pálido, se descama y tiene un aspecto general muy imprimible. Trucos sencillos te mantendrán fresco y descansado, incluso después de cruzar el Atlántico.
Es necesario beber mucho en el avión, sobre todo si el vuelo dura más de tres horas. Siempre hay agua limpia sin gas a bordo de cualquier avión. Trate de evitar comer alimentos pesados y grasos durante el vuelo, ya que en una posición sentada, los órganos internos, incluidos el estómago y los intestinos, se deforman.
El estrés excesivo en el tracto digestivo le responderá con malestar en forma de aumento de la producción de gases y dolor en el abdomen. Es mejor abastecerse de frutas o verduras: un refrigerio ligero es esencial para mantener la fuerza y la fibra tendrá un efecto beneficioso sobre la digestión.
Si tienes un vuelo largo, lo mejor es limpiar tu piel de maquillaje con toallitas desmaquillantes humectantes. Son mucho más convenientes de usar que las lociones y tónicos en botellas, porque no están sujetos a la ley que restringe el transporte de líquidos a bordo.
Después de la limpieza, aplique cualquier humectante en su rostro para ayudar a mantener el equilibrio hidrolipídico de las capas superiores de la piel y evitar la descamación. Un compañero indispensable durante el viaje será una almohada inflable, cuando está doblada puede caber fácilmente en cualquier bolso. La correcta fijación de la cabeza y el cuello durante el sueño ayudará a evitar la hinchazón.
Asegúrese de tener a mano un spray de agua termal mientras esté en el avión. Al regar periódicamente tu rostro con él, evitarás la sequedad y el tono apagado de la piel a tu llegada. Puede aplicar maquillaje fresco justo antes de plantar: su rostro se verá renovado y descansado.
